Mardrömmar då? Jag får så många frågor om mardrömmar. Men jag vill påstå att en mardröm kommer hur paradoxalt det än låter som en välvillig vän med lärande eller läkande som gåva.

Drömmandet ser jag som en del av själens kommunikation med jaget, vår medvetna del här på jorden. Många av drömmarna har till uppgift att göra oss mer medvetna om vilka krafter och motsättningar vi bär inom oss.

Till dig som har mardrömmar vill jag säga att mardrömmar faktiskt är himla bra drömmar. De visar exempelvis på att något finns att förlösa, att något jobbigt som du bär går att transformera eller att det behövs en förändring i ditt liv.

I drömmen får jag ett budskap om vattnets helande kraft och en önskan om att föra kunskapen vidare. Ett budskap som jag nu förmedlar till dig.

Har du drömt att du varit jagad, tappat tänder eller fallit utför stup? Känslan när du vaknar efter drömmar som dessa kan vara både panikartad och skräckfylld. Känner du igen dig? Lugn, det är som det ska – drömmarna kommer faktiskt som hjälpare.

Alla drömmer, du också – till och med flera drömmar per natt. Här är några tips som gör att du kommer ihåg drömmarna när du vaknar. Oavsett om du upplever att du ”aldrig” minns dina drömmar eller om du bara gör det då och då.

Under drömtiden är vi i kontakt med vårt stora medvetande och det är faktiskt möjligt att träna sig till att få fler insikter, lösa problem och inhämta inspiration i drömmarnas värld.

Visst har du vaknat ur en dröm med en stark känsla inombords? Kanske maktlöshet, vilsenhet eller rädsla. Stress är annan vanlig känsla i drömvärlden. Oavsett typ av känsla är de alla välvilliga vägvisare till vårt inre.

En symbol kan egentligen vara allt som förekommer i drömmen, exempelvis ett hus, en varg, ett träd eller en bil. Känn in vilka symboler i din dröm som verkar mest intressanta, och forska vidare kring dem.

Vem brukar du drömma om? Din partner, en gammal kärlek, en kollega… Förmodligen har du undermedvetet valt ut den här personen för att representera en del av dig, en egenskap som du av någon anledning behöver se.