Mardrömmar då? Jag får så många frågor om mardrömmar. Men jag vill påstå att en mardröm kommer hur paradoxalt det än låter som en välvillig vän med lärande eller läkande som gåva.

Drömmandet ser jag som en del av själens kommunikation med jaget, vår medvetna del här på jorden. Många av drömmarna har till uppgift att göra oss mer medvetna om vilka krafter och motsättningar vi bär inom oss.

Har du drömt att du varit jagad, tappat tänder eller fallit utför stup? Känslan när du vaknar efter drömmar som dessa kan vara både panikartad och skräckfylld. Känner du igen dig? Lugn, det är som det ska – drömmarna kommer faktiskt som hjälpare.

Visst har du vaknat ur en dröm med en stark känsla inombords? Kanske maktlöshet, vilsenhet eller rädsla. Stress är annan vanlig känsla i drömvärlden. Oavsett typ av känsla är de alla välvilliga vägvisare till vårt inre.